1、全身精油按摩的顺序:
2、全身精油按摩注意事项:
(1)要根据自己皮肤的情况来选择精油,并且在使用之前最好先进行过敏测试。如果是过敏性肌肤就不适合用玫瑰精油了;
(2)全身按摩时要避开***和子宫部位;
(3)孕妇及备孕期间的女士禁止使用精油;
(4)经期的女性不宜使用精油;
(5)做完 SPA 后,一定要清洗干净身体,以免引起细菌感染;
(6)每次按摩后都需要涂抹上润肤露或者保湿霜,以便于锁住水分。
(7)全身按摩时,动作要轻柔缓慢,这样才能让精油发挥更大功效。