病情分析:你好,根据你描述的症状,一般汗蒸后流出来的是体内多余水份和毒素,对人体有益无害。指导意见:建议平时要注意休息,不要熬夜,生活作息规律,不要吃辛辣刺激性食物,多喝温开水,适当锻炼身体,增强机体抵抗力。
病情分析:这种情况是正常的现象,因为汗液可以带走部分毒素,所以会感觉到皮肤轻松,但如果长期大量出汗,就容易造成缺水,而引起乏力、疲倦等表现。
指导意见:建议最好每天洗澡换衣服,保持干净卫生;另外尽量少去蒸桑拿,因为桑拿房里空气比较干燥,很容易使皮肤失水,加重脱水程度。