1、要注意饮食调理,中风患者在平时的生活当中一定要特别重视自己的饮食健康,只有这样才能够帮助大家尽快的恢复身体健康。2、还应该多吃新鲜蔬菜和水果,比如说西红柿,苹果等等都是非常不错的选择,因为这些食物里面含有丰富的维生素 C,可以起到很好的抗氧化作用,对于促进血液循环也具有非常好的效果。3、适量运动也是非常必要的,大家千万不要认为中风之后就需要卧床休息,其实适量的锻炼同样可以帮助大家提高身体免疫力,并且还可以让心情变得更加舒畅,所以建议大家每天坚持做一些简单的运动。